Все хорошо. Книжечка для психотерапии

Bartosz M. Wrona пишет о психотерапии и изменениях без пафоса, тяжелого тона и притворства, будто существует один простой рецепт жизни. Сила этой небольшой книги в том, что она ставит читателя перед самим собой, но делает это с легкостью, иронией и чувством юмора. Это не клиническое руководство и не замена настоящей терапии, а небольшой импульс остановиться у собственных вопросов: что меня утомляет, что я повторяю, чего избегаю и где могу начать иначе. Книга подойдет тем, кому нужен мягкий вход в тему работы над собой, без драматизма и экспертной дистанции. Больше всего она дает тогда, когда читается не как готовый ответ, а как приглашение к более честному разговору с самим собой.