Va bene. Un piccolo libro per la psicoterapia

Bartosz M. Wrona scrive di psicoterapia e cambiamento senza enfasi, senza tono pesante e senza fingere che esista una semplice ricetta per vivere. La forza di questo piccolo libro sta nel mettere il lettore davanti a se stesso, ma farlo con leggerezza, ironia e senso dell’umorismo. Non è un manuale clinico e non sostituisce una vera terapia, ma è un piccolo impulso a fermarsi davanti alle proprie domande: che cosa mi stanca, che cosa ripeto, che cosa evito e da dove posso cominciare in modo diverso? È adatto a chi ha bisogno di un ingresso morbido nel lavoro su di sé, senza pathos e senza distanza da esperto. Il suo valore più grande emerge quando non viene letto come una risposta pronta, ma come un invito a una conversazione più onesta con se stessi.