Zvyk
Zvyk je opakující se způsob jednání, který se stává součástí každodenního života a často vyžaduje méně vědomé rozhodnutí.
Definice
Zvyk může být individuální nebo společenský. Na rozdíl od jediného rozhodnutí je založeno na opakování a kontextu. Může podporovat život, pokud organizuje akci, nebo udržovat problém, pokud automatizuje vyhýbání se, nadměrné podněty nebo přetížení. Změna návyku vyžaduje práci s podnětem, reakcí a důsledkem.
Klíčové myšlenky
Chybí klíčové myšlenky.
Praxe a život
Běžné nedorozumění
Je chybou považovat zvyk za neměnný. Je také chybou pokoušet se jej změnit beze změny kontextu.
Otázky k sebereflexi
Žádné otázky k sebereflexi.
Zdroje
Žádné zdroje.