Psychologia uczenia się

Trest

Trest je důsledkem chování, které má snížit pravděpodobnost, že se bude opakovat.

Definice

V psychologii učení znamená trest důsledek, který snižuje pravděpodobnost opakování chování. Může mít podobu přidání averzivního podnětu nebo odebrání něčeho hodnotného. V praxi rozvoje je důležité odlišit trest od konstruktivní zpětné vazby: trest samotný může zastavit chování, ale ne vždy učí, co dělat jinak.

Klíčové myšlenky

  1. Zmniejszanie prawdopodobieństwa zachowania
  2. Różnica między karą a uczeniem
  3. Ryzyko lęku i unikania

Praxe a život

Než zakládat změny pouze na trestu, pojmenujte chování, vysvětlete jeho účinek a identifikujte konkrétní alternativu, kterou lze praktikovat.

Běžné nedorozumění

Je chybou zaměňovat trest za výchovu nebo rozvoj. Druhou chybou je použití důsledků bez jasného vysvětlení, jaké chování je nahradí.

Otázky k sebereflexi

  • Jakiego zachowania chcę mniej, a jakiego więcej?
  • Czy konsekwencja uczy alternatywy, czy tylko wywołuje strach?
  • Jak mogę wzmocnić pożądane zachowanie?

Zdroje