Gangguan
Iritasi adalah keadaan iritasi ringan atau meningkat, sering kali menandakan kelebihan beban, pelanggaran batasan, atau kebutuhan untuk frustrasi.
Definisi
Iritasi mungkin merupakan sinyal yang lebih awal dibandingkan kemarahan. Ini mungkin memberi tahu kita bahwa ada sesuatu yang melelahkan kita, melebihi kita, menunda kita atau memerlukan tanggapan. Hal ini sendiri bukanlah sebuah masalah; masalahnya menjadi menularkannya secara otomatis ke orang atau mengabaikannya hingga meledak.
Ide-ide kunci
Hilangnya ide-ide kunci.
Latihan dan kehidupan
Kesalahpahaman umum
Adalah suatu kesalahan jika menganggap iritasi sebagai "bukan masalah besar". Kesalahan umum adalah menggunakannya sebagai alasan untuk nada kasar.
Pertanyaan untuk refleksi diri
Tidak ada pertanyaan untuk refleksi diri.
Sumber
Tidak ada sumber.