Irritatie
Irritatie is een toestand van lichte of toenemende irritatie, die vaak duidt op overbelasting, grensoverschrijding of behoeftefrustratie.
Definitie
Irritatie kan een eerder signaal zijn dan woede. Het kan ons laten weten dat iets ons vermoeid, ons te boven gaat, ons vertraagt of een reactie vereist. Het is op zichzelf geen probleem; het probleem wordt dat het automatisch naar mensen wordt verzonden of dat het wordt genegeerd totdat het ontploft.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Algemeen misverstand
Het is een vergissing om irritatie af te doen als 'geen probleem'. Een veelgemaakte fout is om het te gebruiken als excuus voor een harde toon.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.