Definicja
反应性可能涉及情绪、身体、注意力和行为。它本身并不是一个缺陷——它可能是敏感性和快速发现意义的一个因素——但如果没有监管,它可能会导致冲动的决定、冲突和推迟反应的困难。它的反面不是冷漠,而是刺激与反应之间的距离更大。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
在困难的对话中,引入停顿规则:在回答之前,在心里说出当时的情绪,然后平静地呼出一种情绪。
Częste błędne rozumienie
将反应性与真实性混为一谈是错误的。因自己的反应而感到羞耻而不是学会调节它也是错误的。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.