منعكس مشروط
المنعكس الشرطي هو استجابة متعلمة لمحفز سبق أن ارتبط بمحفز مهم آخر.
تعريف
يتم إنشاء المنعكس الشرطي عن طريق التعلم الترابطي. والمثال الكلاسيكي هو استجابة إفراز اللعاب البافلوفي في الكلاب للصوت المرتبط بالطعام. في الحياة اليومية، قد تتضمن آليات مماثلة التوتر أو التجنب أو المتعة أو العادات التي تثيرها إشارات محددة.
الأفكار الرئيسية
- Uczenie skojarzeniowe
- Bodziec warunkowy
- Automatyczna reakcja wyuczona
الممارسة والحياة
حدد محفزًا واحدًا يؤدي إلى استجابة غير مرغوب فيها وخطط لاستجابة جديدة هادئة تتكرر في نفس السياق.
سوء الفهم الشائع
من الخطأ افتراض أن الاستجابة المستفادة غير قابلة للتغيير. والخطأ الثاني هو تجاهل المحفزات التي تدعمه.
أسئلة للتأمل الذاتي
- Jaki bodziec uruchamia reakcję automatycznie?
- Z czym ten bodziec mógł się skojarzyć?
- Jak mogę uczyć nowej odpowiedzi krok po kroku?