Betinget refleks

En betinget refleks er en indlært reaktion på en stimulus, der tidligere har været forbundet med en anden vigtig stimulus.

Definicja

Den betingede refleks skabes af associativ læring. Et klassisk eksempel er den Pavlovske spytreaktion hos hunde på en lyd forbundet med mad. I hverdagen kan lignende mekanismer involvere spændinger, undgåelse, fornøjelse eller vaner udløst af specifikke signaler.

Kluczowe idee

  1. Uczenie skojarzeniowe
  2. Bodziec warunkowy
  3. Automatyczna reakcja wyuczona

Praktyka i życie

Identificer én stimulus, der udløser en uønsket reaktion, og planlæg en rolig, ny reaktion, der gentages i samme sammenhæng.

Częste błędne rozumienie

Det er en fejl at antage, at en indlært respons er uforanderlig. Den anden fejl er at ignorere de stimuli, der opretholder det.

Pytania do autorefleksji

  • Jaki bodziec uruchamia reakcję automatycznie?
  • Z czym ten bodziec mógł się skojarzyć?
  • Jak mogę uczyć nowej odpowiedzi krok po kroku?

Źródła