Refleks yang terkondisi

Refleks terkondisi adalah respons yang dipelajari terhadap suatu stimulus yang sebelumnya telah dikaitkan dengan stimulus penting lainnya.

Definicja

Refleks terkondisi diciptakan oleh pembelajaran asosiatif. Contoh klasiknya adalah respons air liur Pavlovian pada anjing terhadap suara yang berhubungan dengan makanan. Dalam kehidupan sehari-hari, mekanisme serupa mungkin melibatkan ketegangan, penghindaran, kesenangan, atau kebiasaan yang dipicu oleh sinyal tertentu.

Kluczowe idee

  1. Uczenie skojarzeniowe
  2. Bodziec warunkowy
  3. Automatyczna reakcja wyuczona

Praktyka i życie

Identifikasi satu stimulus yang memicu respons yang tidak diinginkan dan rencanakan respons baru yang tenang dan diulangi dalam konteks yang sama.

Częste błędne rozumienie

Adalah suatu kesalahan untuk berasumsi bahwa respons yang dipelajari tidak dapat diubah. Kesalahan kedua adalah mengabaikan rangsangan yang menopangnya.

Pytania do autorefleksji

  • Jaki bodziec uruchamia reakcję automatycznie?
  • Z czym ten bodziec mógł się skojarzyć?
  • Jak mogę uczyć nowej odpowiedzi krok po kroku?

Źródła