Filtrado cognitivo
El filtrado cognitivo es la atención selectiva a cierta información mientras se ignora otra información, a menudo de una manera que refuerza creencias o estados de ánimo previos.
Definicja
En psicología cognitiva, un fenómeno similar se describe, entre otros, como: abstracción selectiva: sacar conclusiones basadas en un fragmento de una situación ignorando el contexto más amplio. Un filtro de este tipo puede reducir la imagen de la realidad, por ejemplo cuando un comentario crítico oscurece diez señales neutrales o de apoyo. Trabajar en el filtrado consiste en ampliar el campo de datos, no en pretender que no existe información difícil.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Después de un evento difícil, registre tres tipos de datos: negativos, neutrales y de apoyo. Comprueba que tu primera interpretación no provenga de una sola categoría.
Częste błędne rozumienie
Es un error suponer que las primeras impresiones cubren toda la situación. También es un error sustituir el filtro negativo por un pensamiento positivo forzado y sin contacto con los hechos.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.