Cognitief bewijs

Cognitief bewijs is een feit of observatie die wordt gebruikt om te testen of een gedachte of interpretatie gerechtvaardigd is.

Definicja

In de praktijk van cognitief werk betekent 'cognitief bewijs' materiaal waaraan gedachten worden getoetst: feiten, gedrag, resultaten, feedback of herhaalbare patronen. Het helpt automatische interpretatie te scheiden van de werkelijkheid. Het is een instrumentconcept dat dicht bij cognitieve herstructurering staat, en geen formele diagnostische eenheid.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Schrijf voor een moeilijke gedachte drie kolommen op: gedachte, bewijs voor, bewijs tegen. Formuleer ten slotte een evenwichtiger interpretatie.

Częste błędne rozumienie

Het is een vergissing om de intensiteit van emoties te beschouwen als bewijs van de waarheid van gedachten. Een veelgemaakte fout is om alleen te zoeken naar informatie die de angst bevestigt.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.