Aandacht
Aandacht is het proces van het selecteren, onderhouden en richten van cognitieve bronnen op geselecteerde stimuli, taken of interne inhoud.
Definitie
De aandacht is beperkt en gevoelig voor interferentie. Hiermee kun je kiezen wat op een bepaald moment belangrijk wordt voor informatieverwerking, geheugen en actie. Het kan gefocust, deelbaar, selectief, afwisselend of permanent zijn. Zorgen voor je aandacht betekent ook zorgen voor je omgeving, slaap, prikkelniveaus en helderheid van doel.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Algemeen misverstand
Het is een vergissing om aandacht als een onuitputtelijke bron te beschouwen. Het is ook een vergissing om jezelf de schuld te geven dat je wordt afgeleid in een omgeving vol prikkels.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.