Enzyklopädie Entwicklung
Dein persönliches Werkzeug zum Ordnen von Begriffen und Mechanismen aus Entwicklung und Psychologie. Wir verzichten auf akademische Formeln zugunsten klarer Definitionen, kognitiver Verzerrungen und Fragen zur Selbstreflexion, die dir helfen, deine Zustände präzise zu benennen.
Mein Ziel ist es, das umfangreichste Entwicklungs-Kompendium im Netz aufzubauen.
Die Enzyklopädie wächst vor deinen Augen.
Es ist ein lebendiger, fortlaufend entwickelter Prozess.
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ICH
Das „Selbst“ ist die Art und Weise, wie eine Person sich selbst als Person mit ihren eigenen Erfahrungen, Eigenschaften, Geschichte…
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Ich beobachte
Das beobachtende Selbst ist eine Perspektive, aus der eine Person Gedanken, Emotionen und Rollen wahrnehmen kann, ohne sich vollständig mit…
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Ich bin perfekt
Das ideale Selbst ist eine Vorstellung von der Person, die eine Person sein möchte oder die sie für eine wünschenswerte…
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Ich echt
Das wahre Selbst ist die Art und Weise, wie eine Person ihre aktuellen Merkmale, Fähigkeiten, Einschränkungen und Verhaltensweisen wahrnimmt.
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Identifizierung von Emotionen
Unter Emotionsidentifikation versteht man das Erkennen und Benennen des aktuellen emotionalen Zustands anhand von Körpersignalen, Gedanken und Kontext.
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Implementierungsphase
Die Implementierungsphase ist die Phase der Überführung der ausgewählten Lösung vom Plan oder Test in den Regelbetrieb.
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Imposter-Syndrom
Beim Impostor-Syndrom handelt es sich um das Erleben anhaltender Zweifel an der eigenen Kompetenz trotz externer Erfolgs- oder Wirksamkeitsnachweise.
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Impuls
Ein Impuls ist ein plötzlicher Anreiz zum Handeln, der auftritt, bevor die Konsequenzen vollständig abgeschätzt werden.
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Impulsivität
Impulsivität ist die Tendenz, schnell zu reagieren, ohne die Konsequenzen vollständig zu berücksichtigen.
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Impulskontrolle
Impulskontrolle ist die Fähigkeit, eine unmittelbare Reaktion zu stoppen, wenn sie ein langfristiges Ziel oder einen langfristigen Wert beeinträchtigt.
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Individualisierung der Strategie
Eine Strategie zu individualisieren bedeutet, die Vorgehensweise an die Person, das Ziel, die Ressourcen, die Einschränkungen und den Kontext anzupassen.
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Induktion
Induktion ist die Schlussfolgerung aus bestimmten Beobachtungen auf eine allgemeinere Schlussfolgerung oder wahrscheinliche Regel.
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Informationsverarbeitung
Unter Informationsverarbeitung versteht man die Aufnahme, Auswahl, Interpretation, Speicherung und Nutzung von Daten durch einen Geist oder ein System.
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Inkonsistenz im Betrieb
Handlungsinkonsistenz ist die Diskrepanz zwischen erklärten Zielen, Werten oder Plänen und tatsächlichem Verhalten.
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Inkubation
Die Inkubationszeit ist eine Phase, in der das Problem aus der bewussten Arbeit entfernt wird und in der der Geist…
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Inkubationsphase
Die Inkubationsphase ist eine Phase des kreativen oder Problemlösungsprozesses, in der nach intensiver Arbeit das Problem scheinbar beiseite gelegt wird…
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Innenbüro
Ein inneres Büro ist eine praktische Bezeichnung für den mentalen Raum, in dem eine Person Gedanken, Gefühle, Werte und Entscheidungen…
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Innovation
Innovation ist die Umsetzung einer neuen oder deutlich verbesserten Lösung, die in einem bestimmten Kontext Mehrwert schafft.
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Integration von Erfahrungen
Bei der Integration von Erfahrungen werden Erfahrungen, Emotionen und Schlussfolgerungen zu einer kohärenten Erzählung zusammengefasst, die das Lernen und weitere…
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Integration von Körper und Geist
Geist-Körper-Integration ist das Verständnis, dass mentale, emotionale und körperliche Prozesse sich gegenseitig beeinflussen.
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Interne Sprache
Interne Sprache ist das Denken in Worten oder der interne Dialog, der Ihnen hilft, Handlungen zu planen, zu interpretieren und…
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Interner Dialog
Interner Dialog ist die Art und Weise, wie eine Person ihre eigenen Erfahrungen in ihren Gedanken kommentiert, interpretiert und organisiert.
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Interner Konflikt
Interner Konflikt ist die Spannung zwischen widersprüchlichen Bedürfnissen, Werten, Emotionen oder Zielen innerhalb einer Person.
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Interozeptive Empfindung
Unter interozeptiver Empfindung versteht man das Empfangen, Integrieren und Interpretieren von Signalen aus dem Körperinneren.
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Interpretation
Interpretation bedeutet, Tatsachen, Signalen oder Ereignissen auf der Grundlage von Kontext, Überzeugungen und Erfahrungen eine Bedeutung zu geben.
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Intervention
Eine Intervention ist eine absichtliche Handlung, die eingeleitet wird, um den Verlauf einer Situation, eines Verhaltens oder eines Problems zu…
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Intrinsische Motivation
Intrinsische Motivation ist eine Handlung, die unternommen wird, weil sie an sich interessant, wertvoll oder befriedigend ist.
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Intrinsische Motivation
Intrinsische Motivation ist das Handeln aufgrund der Bedeutung, Neugier, Zufriedenheit oder Einhaltung von Werten.
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Intuition
Intuition ist eine schnelle, oft schwer vollständig zu erklärende Erkenntnis oder Ahnung, die auf früheren Erfahrungen, Mustern und kontextuellen Signalen…
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Isolation des Affekts
Affektisolation ist ein Abwehrmechanismus, bei dem die emotionale Ladung von einem Gedanken, einer Erinnerung oder einer Beschreibung eines Ereignisses getrennt…
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