Enzyklopädie Entwicklung
Dein persönliches Werkzeug zum Ordnen von Begriffen und Mechanismen aus Entwicklung und Psychologie. Wir verzichten auf akademische Formeln zugunsten klarer Definitionen, kognitiver Verzerrungen und Fragen zur Selbstreflexion, die dir helfen, deine Zustände präzise zu benennen.
Mein Ziel ist es, das umfangreichste Entwicklungs-Kompendium im Netz aufzubauen.
Die Enzyklopädie wächst vor deinen Augen.
Es ist ein lebendiger, fortlaufend entwickelter Prozess.
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Ansprechzeit
Die Reaktionszeit ist die Zeitspanne zwischen dem Auftreten eines Reizes und der Auslösung einer Reaktion oder eines Verhaltens eines Organismus.
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Arbeitsgedächtnis
Das Arbeitsgedächtnis ist ein System zur vorübergehenden Speicherung und Verarbeitung von Informationen, die für eine aktuelle Aufgabe benötigt werden.
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Aufmerksamkeitsdefizit
Unter Aufmerksamkeitsdefizit versteht man die Schwierigkeit, die Aufmerksamkeit auf die Situation und das Ziel angemessen aufrechtzuerhalten, zu lenken oder zu…
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Aufmerksamkeitsgrenze
Unter Aufmerksamkeitsgrenze versteht man die eingeschränkte Fähigkeit, kognitive Ressourcen aufrechtzuerhalten und zwischen Reizen, Aufgaben und Entscheidungen aufzuteilen.
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Aufmerksamkeitsmanagement
Aufmerksamkeitsmanagement ist die bewusste Organisation der Umgebung, Ziele und Reize, sodass die Aufmerksamkeit wichtige Aktivitäten unterstützt und nicht zufällig abgelenkt…
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Erdung
Erdung ist eine Technik, um die Aufmerksamkeit auf den aktuellen Moment, den Körper und die Umgebung wiederherzustellen, insbesondere wenn man…
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Erkenntnis
Kognition ist die Gesamtheit der mentalen Prozesse im Zusammenhang mit dem Empfangen, Verarbeiten, Erinnern und Nutzen von Informationen.
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Executive Center
Das Exekutivzentrum ist eine umgangssprachliche Bezeichnung für Gehirnnetzwerke, die Planung, Impulskontrolle, Aufmerksamkeit und Entscheidungsfindung unterstützen.
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Exekutive Kontrolle
Unter exekutiver Kontrolle versteht man die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit zu lenken, Impulse zu hemmen, Strategien zu ändern und das Handeln…
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Fokus
Unter Fokus versteht man das Lenken der Aufmerksamkeit auf ein ausgewähltes Objekt, Ziel oder eine Aufgabe unter gleichzeitiger Begrenzung konkurrierender…
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Fokussieren
Fokus ist die Fähigkeit, trotz konkurrierender Reize die Aufmerksamkeit auf ein ausgewähltes Objekt, eine ausgewählte Aufgabe oder ein ausgewähltes Ziel…
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Fokussierung der Aufmerksamkeit
Bei der Fokussierung der Aufmerksamkeit wird die Aufmerksamkeit auf ein ausgewähltes Objekt, einen Reiz oder einen Aspekt der Erfahrung gelenkt,…
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Gewöhnung
Gewöhnung ist eine allmähliche Reduzierung als Reaktion auf einen sich wiederholenden Reiz, der keine wesentliche Bedrohung oder neue Informationen mit…
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Gummizeit
Gummizeit ist ein praktischer Begriff für das subjektive Gefühl, dass sich die Zeit je nach Aufmerksamkeitszustand, Emotion und Arbeitsbelastung mental…
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Kognitive Belastung
Die kognitive Belastung ist die Menge an geistiger Anstrengung, die erforderlich ist, um Informationen zu verarbeiten und eine Aufgabe zu…
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Kognitive Filterung
Unter kognitiver Filterung versteht man die selektive Aufmerksamkeit auf bestimmte Informationen, während andere Informationen ignoriert werden, oft in einer Weise,…
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Kognitive Flucht
Unter kognitiver Flucht versteht man die Ablenkung von einem schwierigen Gedanken, Gefühl oder Problem, um die mentale Anspannung schnell abzubauen.
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Kognitive Kontrolle
Unter kognitiver Kontrolle versteht man die Fähigkeit, Aufmerksamkeit, Arbeitsgedächtnis und Reaktionen im Einklang mit einem aktuellen Ziel zu lenken.
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Kognitive Leistung
Unter kognitiver Leistung versteht man die praktische Fähigkeit des Geistes, unter gegebenen Bedingungen die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, Informationen zu verarbeiten, Entscheidungen…
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Kognitive Ordnung
Kognitive Ordnung ist ein Zustand, in dem Informationen, Prioritäten und Bedeutungen so organisiert sind, dass man klar denken und handeln…
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Kognitive Schulden
Unter kognitiver Verschuldung versteht man die steigenden mentalen Kosten, die durch aufgeschobene Entscheidungen, unerledigte Geschäfte und unorganisierte Informationen entstehen.
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Kognitive Spannung
Unter kognitiver Belastung versteht man einen Zustand erhöhter geistiger Anstrengung, wenn eine Aufgabe, eine Information oder ein Konflikt eine intensive…
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Kognitiver Minimalismus
Unter kognitivem Minimalismus versteht man die bewusste Reduzierung unnötiger Reize, Entscheidungen und Informationen, um wieder Klarheit in der Aufmerksamkeit zu…
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Kognitiver Puffer
Der kognitive Puffer ist eine Ressource für Aufmerksamkeit, Wissen, Strategie und Denkflexibilität, die dazu beiträgt, die Qualität von Entscheidungen trotz…
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Kognitiver Reset
Ein kognitiver Reset ist eine kurze, absichtliche Pause von Informationen oder emotionaler Überlastung, die dabei hilft, die Aufmerksamkeitsklarheit wiederherzustellen.
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Kognitives Chaos
Kognitives Chaos ist ein Zustand, in dem überschüssige Informationen, widersprüchliche Reize oder ein Mangel an Struktur es schwierig machen, klar…
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Kognitives Schweigen
Kognitive Stille ist ein Zustand der Begrenzung übermäßiger Reize und innerer Geräusche, der Aufmerksamkeit, Reflexion und Regeneration erleichtert.
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