Wartości

Wartości to względnie trwałe kierunki i zasady, które pomagają oceniać wybory, cele i sposób życia.

Definicja

Wartości nie są tym samym co chwilowe pragnienia ani cele. Cel można osiągnąć, a wartość można realizować wielokrotnie w różnych sytuacjach. Wartości porządkują decyzje, pomagają wybierać priorytety i nadają znaczenie działaniu, szczególnie wtedy, gdy emocje, presja lub lęk zaczynają rozpraszać uwagę.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Zapisz pięć wartości, które chcesz realizować w najbliższym miesiącu. Przy każdej dopisz jedno zachowanie, które będzie jej małym dowodem w praktyce.

Częste błędne rozumienie

Błędem jest mylenie wartości z oczekiwaniami innych ludzi. Błędem jest też deklarowanie wartości, których nie widać w żadnym zachowaniu.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.