Autoefficacia
L’autoefficacia è la convinzione di poter intraprendere le azioni necessarie per ottenere un risultato specifico.
Definicja
L'autoefficacia riguarda la fiducia nella propria capacità di compiere azioni specifiche, piuttosto che nel proprio valore complessivo. Colpisce la perseveranza, la disponibilità ad apprendere, la reazione al fallimento e la scelta del livello di difficoltà. Sono rafforzati da esperienze di successo, modellazione, feedback e regolazione delle emozioni.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Scegli una piccola attività che puoi completare oggi. Una volta terminato, scrivi la dimostrazione: "Posso fare X in condizioni Y."
Częste błędne rozumienie
È un errore confondere l'efficacia con l'autostima. Il secondo errore è costruirlo solo con affermazioni senza esperienze di azione.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.