Cień psychologiczny

Cień psychologiczny to jungowskie pojęcie opisujące nieuświadomione, odrzucane lub trudne do zaakceptowania aspekty własnej psychiki.

Definicja

W psychologii analitycznej Junga cień odnosi się do treści, których człowiek nie chce lub nie potrafi uznać za własne. Współcześnie warto używać tego pojęcia ostrożnie: bardziej jako metafory pracy z wypartymi reakcjami, wstydem i projekcją niż jako twardej kategorii naukowej. Rzetelna praca z cieniem nie polega na romantyzowaniu mroku, lecz na uczciwym rozpoznawaniu własnych impulsów i odpowiedzialności za zachowanie.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Gdy silnie oceniasz kogoś za jakąś cechę, zapytaj: czy istnieje we mnie choćby mały ślad podobnego impulsu lub lęku?

Częste błędne rozumienie

Błędem jest traktowanie cienia jak mistycznej prawdy o człowieku. Drugim błędem jest usprawiedliwianie krzywdzących zachowań hasłem „to mój cień”.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.