Ego
Ego to pojęcie opisujące poczucie „ja” oraz, w psychoanalizie, część osobowości pośredniczącą między impulsami, normami i rzeczywistością.
Definicja
W języku potocznym ego często oznacza dumę, urażoną ambicję lub skupienie na sobie. W psychoanalizie Freuda ego ma inne znaczenie: jest częścią osobowości związaną z kontaktem z rzeczywistością, planowaniem, oceną i pośredniczeniem między popędami a normami. Współcześnie warto używać tego pojęcia ostrożnie, bo ma różne znaczenia w psychologii, filozofii, duchowości i języku codziennym.
Kluczowe idee
- Poczucie ja
- Kontakt z rzeczywistością
- Różnica między terminem naukowym a potocznym
Praktyka i życie
Gdy czujesz urażenie, zapisz: co faktycznie się stało, co zostało naruszone w moim obrazie siebie i jaka odpowiedź byłaby dojrzała, a nie obronna.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest utożsamianie każdego dbania o siebie z egoizmem. Błędem jest też używanie pojęcia „ego” jako uniwersalnego wyjaśnienia wszystkich problemów.
Pytania do autorefleksji
- Czy reaguję na fakt, czy na zagrożenie dla obrazu siebie?
- Jak mogę obronić granicę bez obronności?
- Które znaczenie słowa ego mam teraz na myśli?