Psykologisk skugga

Den psykologiska skuggan är ett jungianskt begrepp som beskriver omedvetna, avvisade eller svåra att acceptera aspekter av ens psyke.

Definicja

I Jungs analytiska psykologi syftar skuggan på innehåll som en person inte vill ha eller inte kan känna igen som sitt eget. Numera är det värt att använda detta begrepp med försiktighet: mer som en metafor för att arbeta med förträngda reaktioner, skam och projektion än som en hård vetenskaplig kategori. Solid shadow work handlar inte om att romantisera mörker, utan om att ärligt känna igen dina egna impulser och ansvar för ditt beteende.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

När du dömer någon starkt för en egenskap, fråga: Finns det ens ett litet spår av en liknande impuls eller rädsla hos mig?

Częste błędne rozumienie

Det är ett misstag att behandla skuggan som en mystisk sanning om människan. Det andra misstaget är att motivera skadligt beteende med sloganen "det är min skugga".

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.