Psykologisk gevinst
Psykologisk gevinst er den ikke-åpenbare fordelen, lettelsen eller beskyttelsen som et bestemt mønster gir til tross for kostnadene.
Definisjon
Psykisk gevinst betyr ikke at en person bevisst velger å lide. Det betyr at selv et vanskelig mønster kan fylle en funksjon: beskytte mot skam, risiko, konflikt, ansvar eller tap av kontroll. Å gjenkjenne gevinsten hjelper deg med å endre mønsteret uten å brutalt ta bort din eneste forsvarsstrategi.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Vanlig misforståelse
Det er en feil å bruke psykologisk gevinst for å skylde på en person. Det er også en feil å ignorere mønsterets funksjoner og kun fokusere på kostnadene.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.