Język rozwiązań
Język rozwiązań to sposób opisywania sytuacji przez możliwe kroki, zasoby i kryteria poprawy zamiast przez samą winę lub bezradność.
Definicja
Nie oznacza pozytywnego myślenia ani ignorowania problemu. Oznacza przesunięcie z pytania „kto jest winny?” na „co działa, czego brakuje i jaki następny krok jest możliwy?”. Taki język pomaga budować sprawczość, bo zamienia ogólną trudność w obszar możliwej interwencji.
Kluczowe idee
- Orientacja na działanie
- Zasoby
- Następny krok
Praktyka i życie
Przepisz jedno zdanie problemowe na rozwiązaniowe: „Nie da się” zamień na „warunkiem pierwszego kroku jest...”.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest używanie języka rozwiązań do unieważniania emocji. Błędem jest też szybkie szukanie rozwiązania bez rozpoznania mechanizmu problemu.
Pytania do autorefleksji
- Jak brzmi ta sytuacja w języku działania?
- Jakie zasoby już mam?
- Jaki następny krok jest możliwy bez udawania, że problem zniknął?