감성 지능

감성지능은 자신과 타인의 감정을 인식하고, 이해하고, 표현하고, 조절하는 것과 관련된 일련의 능력이다.

Definicja

포함 사항: 감정 인식, 감정 정보 사용, 감정의 의미 이해 및 반응 관리. 그것은 "착하다"거나 도덕성을 보장하는 것과는 다릅니다. 정서적 능력은 지지적으로나 조작적으로 사용될 수 있습니다. 신뢰할 수 있는 접근 방식은 감정과 사고, 의사소통, 행동을 결합합니다.

Brak kluczowych idei.

어려운 대화를 마친 후에는 내가 느낀 것, 상대방이 느꼈을 것 같은 것, 감정이 결정에 어떤 영향을 미쳤는지, 다음번에는 내가 어떻게 더 성숙하게 대응할 수 있는지 등 4가지 요소를 평가합니다.

정서 지능을 분노를 억제하거나 침착함을 유지하는 것과 혼동하는 것은 실수입니다. 흔한 실수는 한계 없이 공감을 사용하는 것입니다.

Brak pytań do autorefleksji.

Brak źródeł.