Definicja
問題を外在化することはナラティブセラピーに関連しており、困難をそれが何であるかではなく、その人が対処しているものとして説明するのに役立ちます。 「私は怠け者だ」の代わりに、「この状況では回避が優先された」と言うことができます。このような言葉は恥を軽減し、行動の余地を与えますが、責任を回避するために使用されるべきではありません。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
外部パターンのように問題に名前を付けます。 「完璧主義」「回避主義」「混沌」。それがいつ現れるか、何をするか、そしてその影響をどのように制限するかについて説明してください。
Częste błędne rozumienie
責任を取り除くために外部化を利用するのは間違いです。よくある間違いは、アクティビティから完全に独立しているかのように問題に権限を与えることです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.