Et trygt bånd
En trygg tilknytning er et relasjonsmønster der nærhet, autonomi og tillit kan eksistere side om side uten overdreven frykt eller unngåelse.
Definisjon
Et sikkert forhold utvikler seg når en betydelig annen er tilstrekkelig tilgjengelig, responsiv og forutsigbar. I voksen alder viser det seg i en større evne til å stole på, kommunisere behov, regulere følelser og opprettholde nærhet uten å miste individualitet. Bonding stil er ikke en setning; relasjonsopplevelser og terapi kan støtte tryggere mønstre.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Vanlig misforståelse
Det er en feil å bruke vedleggsstil som en identitetsetikett. Det er også en feil å anta at et trygt forhold betyr fravær av konflikt.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.