Een veilige band
Een veilige gehechtheid is een relatiepatroon waarin nabijheid, autonomie en vertrouwen naast elkaar kunnen bestaan zonder overmatige angst of vermijding.
Definitie
Een veilige relatie ontstaat wanneer een significante ander voldoende beschikbaar, responsief en voorspelbaar is. Op volwassen leeftijd manifesteert het zich in een groter vermogen om te vertrouwen, behoeften te communiceren, emoties te reguleren en nabijheid te behouden zonder de individualiteit te verliezen. Bondingsstijl is geen zin; relationele ervaringen en therapie kunnen veiligere patronen ondersteunen.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Algemeen misverstand
Het is een vergissing om de bijlagestijl als identiteitslabel te gebruiken. Het is ook een vergissing om te veronderstellen dat een veilige relatie de afwezigheid van conflicten betekent.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.