Bazowe potrzeby
Bazowe potrzeby to fundamentalne warunki dobrostanu i funkcjonowania, bez których człowiek trudniej utrzymuje zdrowie, motywację i rozwój.
Definicja
Bazowe potrzeby można rozumieć na kilku poziomach: biologicznym, emocjonalnym, społecznym i psychologicznym. W teorii autodeterminacji szczególnie ważne są autonomia, kompetencja i relacyjność, ponieważ wspierają motywację wewnętrzną i dobrostan. W praktyce rozwojowej warto sprawdzać również sen, jedzenie, bezpieczeństwo, kontakt, odpoczynek i poczucie wpływu.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Częste błędne rozumienie
Błędem jest traktowanie potrzeb jako słabości. Błędem jest też mylenie potrzeby z każdą chwilową zachcianką.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.