Ценности
Ценности — это относительно устойчивые ориентации и принципы, которые помогают оценивать выбор, цели и образ жизни.
Определение
Ценности — это не то же самое, что сиюминутные желания или цели. Цель может быть достигнута, а ценность может быть реализована неоднократно в различных ситуациях. Ценности организуют решения, помогают выбирать приоритеты и придают смысл действиям, особенно когда эмоции, давление или страх отвлекают.
Ключевые идеи
- Kierunek działania
- Kryteria wyboru
- Spójność życia
Практика и жизнь
Запишите пять ценностей, которые вы хотите реализовать в следующем месяце. Для каждого из них добавьте по одному поведению, которое будет небольшим подтверждением его эффективности на практике.
Распространенное недоразумение
Ошибкой является путать ценности с ожиданиями других людей. Также ошибкой является объявление значений, которые не видны ни в каком поведении.
Вопросы для самоанализа
- Co jest dla mnie ważne nawet wtedy, gdy jest trudno?
- Jakie zachowanie potwierdza tę wartość?
- Która decyzja będzie bardziej spójna z moimi wartościami?