Pengkondisian

Pengkondisian adalah proses pembelajaran di mana rangsangan, respons, dan konsekuensi menciptakan asosiasi berulang yang memengaruhi perilaku.

Definisi

Pengkondisian mungkin bersifat klasik, ketika stimulus netral mulai menimbulkan respons setelah diasosiasikan dengan stimulus yang signifikan, atau bersifat kausatif, ketika perilaku diperkuat atau dilemahkan oleh konsekuensi. Berkat pengondisian, kita mempelajari ancaman, imbalan, kebiasaan, dan reaksi emosional.

Ide-ide kunci

  1. Skojarzenia
  2. Bodziec i reakcja
  3. Konsekwencje zachowania

Latihan dan kehidupan

Untuk kebiasaan yang tidak diinginkan, tuliskan: stimulus, reaksi, konsekuensi. Cari tahu apa sebenarnya yang memperkuat pengulangan.

Kesalahpahaman umum

Adalah suatu kesalahan untuk mengacaukan pengondisian dengan kurangnya kehendak bebas. Mengabaikan lingkungan yang memperkuat pola lama juga merupakan kesalahan.

Pertanyaan untuk refleksi diri

  • Jaki bodziec uruchamia reakcję?
  • Jaka konsekwencja ją wzmacnia?
  • Jak mogę zmienić skojarzenie lub nagrodę?

Sumber