Sentirse en control
El locus de control es la creencia en hasta qué punto las propias acciones pueden influir en el curso de los acontecimientos y los resultados.
Definición
La sensación de control ayuda a organizar la acción, pero requiere contacto con la realidad. Demasiado bajo promueve la impotencia y demasiado alto puede llevar a la ilusión de control. La forma madura es distinguir entre lo que se puede influenciar y lo que se debe aceptar, monitorear o asegurar.
ideas clave
Faltan ideas clave.
Práctica y vida
Dividir el problema en tres campos: yo controlo, tengo influencia, no controlo. Planifica la acción sólo en los dos primeros campos.
Malentendido común
Es un error hacerse responsable de todo. El segundo error es renunciar a la influencia allí donde es posible dar incluso un pequeño paso.
Preguntas para la autorreflexión
No hay preguntas para la autorreflexión.
Fuentes
Sin fuentes.