नियंत्रण में महसूस हो रहा है

नियंत्रण का स्थान यह विश्वास है कि किसी के अपने कार्य किस हद तक घटनाओं और परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं।

परिभाषा

नियंत्रण की भावना कार्रवाई को व्यवस्थित करने में मदद करती है, लेकिन वास्तविकता के साथ संपर्क की आवश्यकता होती है। बहुत कम असहायता को बढ़ावा देता है, और बहुत अधिक नियंत्रण का भ्रम पैदा कर सकता है। परिपक्व रूप इस बात में अंतर कर रहा है कि क्या प्रभावित किया जा सकता है और क्या स्वीकार किया जाना चाहिए, निगरानी की जानी चाहिए या सुरक्षित किया जाना चाहिए।

प्रमुख विचार

प्रमुख विचार गुम हैं.

अभ्यास और जीवन

समस्या को तीन क्षेत्रों में विभाजित करें: मैं नियंत्रित करता हूं, मेरा प्रभाव है, मैं नियंत्रण नहीं करता। केवल पहले दो क्षेत्रों में ही कार्रवाई की योजना बनाएं।

सामान्य ग़लतफ़हमी

हर चीज़ की ज़िम्मेदारी लेना एक गलती है। दूसरी गलती यह है कि जहां एक छोटा सा कदम भी उठाना संभव हो, वहां प्रभाव छोड़ देना।

आत्मचिंतन के लिए प्रश्न

आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.

सूत्रों का कहना है

कोई स्रोत नहीं.