Definicja
積極性とは、服従や攻撃性を持たずに、ニーズ、拒否、要求、境界線を表現できるコミュニケーション方法です。これには自分自身と他の人への敬意が伴いますが、いかなる犠牲を払ってでも同意を必要とするわけではありません。実際には、明確なメッセージ、自分の感情に対する責任、交渉が可能な場合には積極的に交渉する姿勢が求められます。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
「X が起こると、Y を感じ、Z が必要になる」という文モデルを練習します。週に 1 回の実際の会話で使用してください。
Częste błędne rozumienie
最もよくある間違いは、自己主張と冷淡さまたは冷酷さを混同することです。短く明確なメッセージを伝える代わりに、説明しすぎるのも間違いです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.