Öz yeterlilik
Öz-yeterlik, belirli bir sonuca ulaşmak için gereken eylemleri gerçekleştirebileceğime olan inançtır.
Tanım
Öz-yeterlik, kişinin genel değerinden ziyade belirli eylemleri gerçekleştirme becerisine olan inancıyla ilgilidir. Azmi, öğrenmeye hazır olmayı, başarısızlığa tepkiyi ve zorluk seviyesi seçimini etkiler. Başarı, model olma, geri bildirim ve duygu düzenleme deneyimleriyle güçlenirler.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Bugün tamamlayabileceğiniz küçük bir görev seçin. İşiniz bittiğinde ispatı yazın: "X'i Y koşulları altında yapabilirim."
Yaygın yanlış anlama
Verimliliği öz saygıyla karıştırmak bir hatadır. İkinci hata ise bunu eylem deneyimleri olmadan yalnızca onaylamalarla oluşturmaktır.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.