Neuropsychologia Psychologia

Disinhibice

Disinhibice je oslabení kontroly nad impulsem, emocí nebo chováním, díky čemuž se reakce jeví rychlejší a méně vhodná pro danou situaci.

Definice

Disinhibice se může objevit v různých kontextech: pod vlivem alkoholu, silných emocí, únavy, neurologického poškození nebo poruch autoregulace. Není to jeden příznak s jednou příčinou. V praxi to znamená, že inhibiční mechanismy nezastaví reakci dostatečně brzy.

Klíčové myšlenky

  1. Osłabione hamowanie
  2. Impulsywność
  3. Ryzyko nieadekwatnego zachowania

Praxe a život

Určete situace, ve kterých nejčastěji ztrácíte brzdy: denní doba, emoce, lidé, látky, únava. Hledejte vzor, ​​ne jen chybu.

Běžné nedorozumění

Je chybou ospravedlňovat každé chování jako disinhibici. Je také chybou ignorovat náhlou změnu chování, která může vyžadovat konzultaci s odborníkem.

Otázky k sebereflexi

  • Kiedy moje hamulce są najsłabsze?
  • Jakie warunki zwiększają ryzyko impulsu?
  • Jak mogę wcześniej przerwać łańcuch reakcji?

Zdroje