Cancelamento
A retirada é uma redução no contato, atividade ou envolvimento, muitas vezes como resposta ao estresse, ansiedade, vergonha, sobrecarga ou perda de energia.
Definicja
A abstinência pode ser uma pausa saudável e uma forma de proteção se for consciente, temporária e restauradora. Também pode se tornar um problema quando leva ao isolamento, à perda de apoio e à evitação de questões importantes. A questão principal é se a abstinência me reconstrói ou me desliga gradualmente.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Após a desistência, anote uma data para retorno ao contato: uma mensagem, conversa ou pequena ação. A regeneração precisa de uma ponte de retorno.
Częste błędne rozumienie
É um erro julgar cada retirada como uma fraqueza. Também é errado chamar a regeneração do isolamento se durar muito tempo e piorar a condição.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.