Tilpasningsevne
Tilpasningsevne er evnen til at tilpasse den måde, du handler, tænker eller reagerer på skiftende forhold.
Definition
Tilpasning betyder ikke, at man passivt accepterer alt. Det betyder at erkende forandring, vurdere nye forhold og korrigere svar. I det mentale liv inkluderer det kognitiv fleksibilitet, følelsesregulering, læring og evnen til at opdatere strategier, når gamle holder op med at arbejde.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Almindelig misforståelse
Det er en fejl at forveksle tilpasning med at opgive værdier. Det er også en fejl at holde sig til en gammel plan, bare fordi den engang gav mening.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.