Práce se stínem

Stínová práce je reflexivní práce na potlačovaných, odmítnutých nebo obtížných aspektech vlastní psychiky.

Definice

V jungovských termínech stín znamená ty části osobnosti, které člověk nechce nebo není schopen rozpoznat jako své vlastní. Ve vývojové praxi zahrnuje práce se stínem pozorování projekce, studu, žárlivosti, hněvu a opakujících se reakcí, aniž byste se okamžitě odsuzovali. Nenahrazuje terapii, zejména v případě traumatu, disociativních poruch nebo těžkého duševního utrpení.

Klíčové myšlenky

Chybí klíčové myšlenky.

Praxe a život

Zapište si situaci, ve které vás někdo obzvláště podráždil. Zeptejte se: "Co na této osobě nesnesu a má ve mně toto téma nějakou stopu?"

Běžné nedorozumění

Je nesprávné používat „stín“ jako omluvu pro škodlivé chování. Častou chybou je zadávání příliš obtížného obsahu bez stabilizace a podpory.

Otázky k sebereflexi

Žádné otázky k sebereflexi.

Zdroje

Žádné zdroje.