التوتر المعرفي
الإجهاد المعرفي هو حالة من الجهد العقلي المتزايد عندما تتطلب مهمة أو معلومات أو صراع معالجة مكثفة.
Definicja
يحدث عندما تحتاج إلى الاحتفاظ بالكثير من المعلومات، أو مقارنة الخيارات، أو حل التناقض، أو العمل في ظل عدم اليقين. يمكن أن يساعد في التحليل، ولكن الكثير منه يؤدي إلى التعب والتصلب والاختصارات المتسرعة.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
في حالة وجود مشكلة صعبة، اكتب خارج رأسك: الحقائق والأسئلة والخيارات والعلاقات.
Częste błędne rozumienie
من الخطأ اعتبار أي توتر علامة على أن المهمة سيئة. والخطأ الثاني هو تجاهل إشارات الازدحام.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.