Psychologia poznawcza

Ketegangan kognitif

Ketegangan kognitif adalah keadaan peningkatan upaya mental ketika suatu tugas, informasi, atau konflik memerlukan pemrosesan yang intens.

Definicja

Terjadi ketika Anda perlu menyimpan banyak informasi, membandingkan pilihan, menyelesaikan kontradiksi, atau beroperasi dalam ketidakpastian. Hal ini dapat membantu dalam analisis, namun jika terlalu banyak akan menyebabkan kelelahan, kekakuan, dan jalan pintas yang tergesa-gesa.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Untuk soal yang sulit, tulislah di luar pikiran Anda: fakta, pertanyaan, pilihan, dan hubungan.

Częste błędne rozumienie

Adalah suatu kesalahan jika menganggap ketegangan apa pun sebagai tanda bahwa tugas tersebut buruk. Kesalahan kedua adalah mengabaikan sinyal kemacetan.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.