Ngôn ngữ nội bộ

Ngôn ngữ bên trong là suy nghĩ bằng lời nói hoặc cuộc đối thoại nội tâm giúp bạn lập kế hoạch, diễn giải và điều chỉnh hành động.

Definicja

Lời nói nội tâm có thể là một hình thức tự hướng dẫn, bình luận, mô phỏng một cuộc trò chuyện hoặc tổ chức trải nghiệm. Nó có thể thúc đẩy sự tập trung và suy ngẫm, nhưng nó cũng có thể duy trì sự tự phê bình hoặc lo lắng nếu nó diễn ra dưới hình thức buộc tội, cứng nhắc. Không chỉ nội dung quan trọng mà giọng điệu của ngôn ngữ bên trong cũng quan trọng.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Viết ra một câu khó từ cuộc đối thoại nội tâm của bạn và viết lại thành một phiên bản thực tế hơn mà không xúc phạm bản thân.

Częste błędne rozumienie

Thật sai lầm khi tin vào từng lời nói từ bên trong mình. Cũng là một sai lầm nếu cố gắng khiến anh ta im lặng bằng vũ lực thay vì học một giọng điệu và chức năng khác.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.