Definicja
インナースピーチは、自己啓発、解説、会話のシミュレーション、または経験の整理などの形式になります。それは集中力と反省を促進しますが、それが厳格で非難的な形をとる場合は、自己批判や不安を持続させる可能性もあります。内容だけでなく、社内言語の調子も重要です。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
自分自身を侮辱することなく、自分の内面での対話から難しい文を 1 つ書き留め、より事実に基づいたバージョンに書き直します。
Częste błędne rozumienie
自分の内なる声をすべて信じるのは間違いです。別の口調や機能を学ぶ代わりに、力ずくで彼を黙らせようとするのも間違いです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.