Frykt for forandring
Frykt for endring er spenningen knyttet til tap av forutsigbarhet, kontroll eller dagens måte å fungere på.
Definisjon
Endring kan utløse angst selv når det er nødvendig eller fordelaktig. Sinnet foretrekker ofte kjente vanskeligheter fremfor ukjente muligheter fordi det kjente gir en følelse av forutsigbarhet. Å jobbe med frykt for endring innebærer å redusere usikkerhet, dele endring i trinn og bygge trygge tester.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Bryt endringen inn i neste eksperiment: hva vil jeg sjekke over 7 dager uten å behandle det som en endelig avgjørelse?
Vanlig misforståelse
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.