Strach ze změny

Strach ze změny je napětí spojené se ztrátou předvídatelnosti, kontroly nebo dosavadního způsobu fungování.

Definice

Změna může vyvolat úzkost, i když je potřebná nebo prospěšná. Mysl často dává přednost známým potížím před neznámými možnostmi, protože známé poskytuje pocit předvídatelnosti. Práce se strachem ze změny zahrnuje snížení nejistoty, rozdělení změn do kroků a vytvoření bezpečných testů.

Klíčové myšlenky

Chybí klíčové myšlenky.

Praxe a život

Přeneste změnu do dalšího experimentu: co budu kontrolovat po dobu 7 dnů, aniž bych to považoval za konečné rozhodnutí?

Běžné nedorozumění

Je chybou předpokládat, že odpor znamená špatný směr. Je také chybou skočit do velké změny bez rezervy a adaptačního plánu.

Otázky k sebereflexi

Žádné otázky k sebereflexi.

Zdroje

Žádné zdroje.