変化への恐怖

変化への恐怖は、予測可能性、コントロール、または現在の機能の喪失に伴う緊張です。

意味

変化が必要な場合や有益な場合でも、不安を引き起こす可能性があります。既知のものには予測可能性があるため、心は未知の可能性よりも既知の困難を好むことがよくあります。変化への恐怖を抱えながら取り組むには、不確実性を軽減し、変化をいくつかのステップに分割し、安全なテストを構築することが含まれます。

重要なアイデア

重要なアイデアが欠落しています。

練習と生活

変更を次の実験に分割します。最終決定として扱わずに、7 日間で何をチェックしますか?

よくある誤解

抵抗が間違った方向を意味すると考えるのは間違いです。また、緩衝材や適応計画なしに大きな変化に飛び込むのも間違いです。

内省のための質問

反省のための質問はありません。

情報源

ソースはありません。