Celowość działania
Celowość działania to ukierunkowanie zachowania na określony rezultat, sens lub wartość.
Definicja
Działanie celowe różni się od przypadkowej aktywności tym, że ma kierunek, kryterium wyboru i możliwość oceny skutku. W psychologii wiąże się z zachowaniem ukierunkowanym na cel, funkcjami wykonawczymi i samoregulacją. Nie każde działanie musi być maksymalnie produktywne — celowość może oznaczać także odpoczynek, rozmowę lub zatrzymanie, jeśli są świadomie wybrane.
Kluczowe idee
- Kierunek
- Intencja
- Ocena skutku
Praktyka i życie
Przed rozpoczęciem zadania zapytaj: czemu to służy, jaki efekt wystarczy i kiedy przestanę.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest mylenie celowości z ciągłą produktywnością. Drugim błędem jest działanie intensywne, ale oderwane od wartości i priorytetów.
Pytania do autorefleksji
- Po co robię właśnie to?
- Jaki skutek ma wystarczyć?
- Czy to działanie prowadzi mnie do celu, czy tylko daje poczucie ruchu?