Encyklopedie Vývojový
Váš osobní nástroj pro organizaci konceptů a mechanismy v oblasti vývoje a psychologie. Odmítáme akademické vzorce ve prospěch jasných definic, kognitivní chyby a sebereflektivní otázky, které vám pomohou přesně pojmenovat vaše státy.
Mým cílem bylo:
vytvořit nejkomplexnější vývojový kompendium na internetu!
Encyklopedie roste před vašima očima!
Je to živý, neustále se rozvíjející proces.
-
Bdělost
Bdělost je stav zvýšené připravenosti pozornosti detekovat důležité podněty nebo hrozby.
Přečtěte si → -
Biofeedback
Biofeedback je metoda výuky regulace vybraných tělesných funkcí díky zpětné vazbě z fyziologických měření.
Přečtěte si → -
Budování odolnosti
Budování odolnosti je rozvoj zdrojů, dovedností a vztahů, které vám pomohou zotavit se ze stresu, ztráty nebo nepřízně osudu.
Přečtěte si →
-
Emocionální napětí
Emoční napětí je stav zvýšeného duševního a fyziologického vzrušení spojeného s obtížnými emocemi nebo stresem.
Přečtěte si → -
Emocionální nárazník
Emoční nárazník je zdroj nebo stav, který zmírňuje dopad stresu a obtížných emocí na fungování.
Přečtěte si → -
Eustres
Eustres je stres vnímaný jako mobilizující výzva, která může podpořit akci, učení a rozvoj.
Přečtěte si →
-
HPA osa
HPA osa je komunikační systém mezi hypotalamem, hypofýzou a nadledvinami, důležitý pro reakci organismu na stres.
Přečtěte si → -
Humor
Humor je schopnost vnímat, vytvářet nebo prožívat komický význam situace, často uvolňuje napětí a oddaluje myšlení.
Přečtěte si → -
Hypervzrušení
Hyperarousal je stav nadměrné aktivace nervového systému, kdy tělo a pozornost zůstávají v pohotovostním režimu.
Přečtěte si →
-
Přebytečné podněty
Nadměrná stimulace je stav, kdy množství informací, zvuků, úkolů nebo signálů převyšuje momentální schopnost klidného zpracování.
Přečtěte si → -
Psychická energie
Psychická energie je praktickou definicí dostupných zdrojů pozornosti, motivace a regulace potřebné pro činnost.
Přečtěte si → -
Psychofyziologie
Psychofyziologie studuje vztahy mezi duševními procesy a fyziologickými reakcemi těla.
Přečtěte si →
-
Seřizovací nástroje
Regulační nástroje jsou strategie, které pomáhají snížit, stabilizovat nebo usměrňovat emoční, fyziologické a kognitivní vzrušení.
Přečtěte si → -
Somatizace
Somatizace je vyjádření nebo prožívání duševních potíží prostřednictvím fyzických symptomů, které nelze plně vysvětlit samotným stavem těla.
Přečtěte si → -
Stresová reakce
Stresová reakce je fyziologická a psychologická reakce těla na poptávku, ohrožení nebo přetížení.
Přečtěte si → -
Stresové hormony
Stresové hormony jsou látky jako kortizol a adrenalin, které pomáhají tělu mobilizovat energii, když čelí výzvě nebo hrozbě.
Přečtěte si → -
Stresový faktor
Stresový faktor je událost, stav nebo podnět, který spouští stresovou reakci nebo zvyšuje zátěž organismu.
Přečtěte si → -
Sympatický systém
Sympatický nervový systém je součástí autonomního nervového systému, který mobilizuje tělo k činnosti, cvičení a reakci na stres.
Přečtěte si →