Bien-être
Le bien-être est l’état dans lequel une personne peut faire face au stress, développer ses capacités, agir de manière significative et participer aux relations et aux communautés.
Definicja
Well-being involves more than the absence of disease or feeling temporarily well. Cela concerne le fonctionnement, le sens du sens, les relations, l’action, la régulation des émotions et la capacité de participer à la vie sociale. Elle est variable et dépend de facteurs individuels, relationnels, sociaux et environnementaux.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Une fois par semaine, évaluez cinq domaines : le sommeil, le corps, les relations, le sens et l'action. Choisissez un domaine pour une petite amélioration.
Częste błędne rozumienie
C'est une erreur d'assimiler le bien-être à une joie constante. C'est également une erreur de rejeter toute la responsabilité sur l'individu sans tenir compte des conditions sociales et environnementales.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.