Refah
Refah, kişinin stresle baş edebilmesi, yeteneklerini geliştirebilmesi, anlamlı hareket edebilmesi ve ilişkilere ve topluluklara katılabilmesi durumudur.
Definicja
Sağlık, hastalığın yokluğundan veya geçici olarak iyi hissetmekten daha fazlasını içerir. İşleyiş, anlam duygusu, ilişkiler, eylemlilik, duyguların düzenlenmesi ve sosyal hayata katılma yeteneği ile ilgilidir. Değişkendir ve bireysel, ilişkisel, sosyal ve çevresel faktörlere bağlıdır.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Haftada bir kez beş alanı değerlendirin: uyku, vücut, ilişkiler, anlam, eylemlilik. Küçük iyileştirmeler yapabileceğiniz bir alan seçin.
Częste błędne rozumienie
Sağlığı sürekli mutlulukla eşitlemek bir hatadır. Sosyal ve çevresel koşullar dikkate alınmadan tüm sorumluluğun bireye yüklenmesi de bir hatadır.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.