Realiteit getest
Reality-testen is de praktijk waarbij wordt gecontroleerd of iemands gedachten, emoties en interpretaties overeenkomen met de beschikbare feiten.
Definicja
Realiteitstesten helpen feiten van interpretatie, angst van data en impuls van echte behoefte te onderscheiden. In de ontwikkelingspraktijk is het een instrument voor kritisch denken en zelfregulering. In een klinische context kunnen reality-teststoornissen professionele hulp vereisen en mogen ze niet worden gebruikt als vervanging voor de diagnose.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Als er een sterke gedachte opkomt, noteer dan drie kolommen: feit, interpretatie, bewijs. Beslis dan pas of de reactie adequaat is.
Częste błędne rozumienie
Het is een vergissing om elke emotie als bewijs van de werkelijkheid te beschouwen. Het is ook een vergissing om het testen van feiten te gebruiken om gevoelens te onderdrukken in plaats van ze uit te zoeken.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.