Vilje til endring

Endringsvilje er viljen til å gjøre en innsats for å endre en atferd, situasjon eller måte å fungere på.

Definicja

Bare ønsket om å endre betyr ikke endring. Det kan være begynnelsen på en prosess, men det krever spesifisering av årsaker, kostnader, ressurser og første oppførsel. I praksis oppstår ofte ambivalens: folk ønsker forandring og er samtidig redde for konsekvensene. Effektivt arbeid med endring handler derfor ikke om å øke motivasjonen, men om å redusere friksjon og bygge reell beredskap.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Skriv ned to lister: hva jeg vil tjene på endringen og hva jeg vil tape hvis jeg faktisk klarer det. Velg deretter det minste testtrinnet.

Częste błędne rozumienie

Det er en feil å forveksle sterke følelser etter en beslutning med varig beredskap. Den andre feilen er å ignorere de skjulte fordelene ved den gamle ordningen.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.